Tiens vous êtes encore là ?!

Google a récemment annoncé la fermeture de Google Reader. On a prédit avec cela la mort des petits blogs pas mis à jour souvent. Autant dire que je me suis à peine senti visé ;)

Bref, j’ai décidé de dépoussiérer un peu ce bon vieux blog, et de reprendre le récit de mes aventures. J’ai tourné une (voire plusieurs !) pages importantes dans ma vie, et tout cela, comme toujours, sur fond de course à pied.

Résumé des épisodes précédents…

L’an dernier a été vraiment en demi-teinte. Je ne vais pas faire ici le CR de mes courses, ni faire du grand déballage. Néanmoins, d’un point de vue strictement course à pied, 2012 a été une année enrichissante par ses échecs !

Tout a commencé fin 2011, par le marathon de Vincennes. Mal géré, parti beaucoup trop vite, explosion sans surprise, mal au bide. Puis Saintélyon, festive comme il se doit, mais en soi, pas franchement réussie. L’IceTrail, l’EcoTrail, les Aventuriers du Bout de la Drôme… Rien que d’évoquer ce fatras de courses contre-performées, abandonnées, j’en ai le tournis !

Résilience, savoir rebondir, aller de l’avant !

En juillet, en anticipation de vacances où je n’allais pas pouvoir courir, j’ai décidé de me faire un cycle VMA. tout seul, parce que c’était les vacances. J’ai donc enchaîné les séances sur pistes à faire des 200, 300, 600, des séances de fractionné en côte. Au moins, ça m’a défoulé !

J’ai repris en Septembre en ayant besoin de me reconstruire la tête. Attention, quand je parle de reconstruire, il s’agit franchement de gigantesques travaux d’excavation, terrassement, on efface tout et on repart de Zéro. Quelques petites sorties longues en bonne compagnie m’auront également aidé à achever de reprendre le dessus.

Objectif du 2nd semestre : le marathon de Vincennes, passer (enfin) sous les 3h30, le faire proprement, sans bavure, et se faire plaisir. L’objectif n’était volontairement pas trop agressif, mais au moins je l’ai tenu ! C’était donc le principal. Et j’ai fini l’année avec une Saintélyon en mode balade.

Et maintenant…

Eh bien maintenant, on s’autorise à nouveau à être ambitieux ! Un petit CR de mon 1er trimestre est en préparation, à propos de ma préparation marathon et du Marathon de Paris proprement dit. Puis je vais me tourner vers l’Ultra Trail du Puy Marie, où je pourrai gambader pendant une centaine de kilomètres dans les volcans. Et cette fois, j’ai bien l’intention d’aller au bout !!!

Stay tuned !

 

Mi-avril, j’étais invité avec la Runnosphère à une soirée en compagnie d’Isostar. J’ai trouvé le concept intéressant et honnête. La démarche est marketing vis-à-vis de bloggeurs, susceptibles de faire une publicité éclairée des produits. Par publicité, j’entends commentaires et critiques publiques, bons ou mauvais, pour peu qu’ils soient constructifs et qu’ils aident les runners de tous poils à s’orienter. Continue reading »

 

Ce soir, j’ai envie de vous présenter l’accessoire top tendance du moment. Celui qu’il faut emmener partout avec soi. En course, à l’entrainement, au resto, en soirée,… On le remarque beaucoup ses derniers temps : sur internet, sur les réseaux sociaux, Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr, tout y passe ! Même à la télé, bien entendu. Je vais donc vous parler de… Continue reading »

 

Je les attendais avec impatience, je les ai finalement reçues à temps pour un test « grandeur nature » pendant les Aventuriers du Bout de la Drôme, voici un petit test de ces chaussures que j’ai hâte de mettre plus sérieusement à l’épreuve ! Continue reading »

 

A vrai dire, je m’attendais plutôt à écrire un compte rendu des Aventuriers du Bout de la Drôme. En fait, la seule chose que je pourrai vous dire, c’est que les 25 premiers kilos sont magnifiques, mais que le chemin est semé d’embuches ! Je me suis pris une belle buche un peu avant le 2nd ravitaillement (juste avant d’attaquer les choses sérieuses…) et ai préféré m’arrêter. L’alternative n’était pas réjouissante, j’ai joué la carte de la sécurité ! Mais résultat, j’ai encore bâché… La prochaine course sera la course de l’Arche, 2,5km par relayeur. Ca, je devrais le terminer !

C’est donc un test du cuissard Kapteren de Kalenji, que j’ai récemment acquis, que je vous propose aujourd’hui. Comme souvent chez Kalenji, c’est un équipement des plus simples, mais très astucieusement pensé ! Continue reading »

 

Un petit article rapide pour revenir sur l’ouverture récente du magasin parisien qu’est FeelGood Village. Je tenais à saluer l’arrivée de ce magasin, ayant très longtemps regretté de ne pas pouvoir essayer avant d’acheter les chaussures minimalistes, qui ne disposaient jusqu’ici que d’un très mince réseau physique en France (et plus particulièrement à Paris…)

Petite boutique mais énorme potentiel, on y trouve une large gamme de chaussures essentiellement axés sur le minimalisme et le « confort physiologique ». Vibram, Inov8, VivoBarefoot, Rockport y ont la part belle, sous l’oeil averti d’Olivier Censier. La gamme se décline pour hommes femmes et enfants. Bien entendu, on ne trouve pas tous les modèles de toute les marques du marché : néanmoins, sur les marques qu’il distribue, Mr FeelGood se met en 4 pour vous décrocher la lune et vous permettre d’accéder au Graal, vous faisant profiter de ses conseils avisés.

Que dire de plus, sinon de vous recommander d’aller y faire un tour, ne serait-ce que pour regarder, discuter, mettre les mains, les pieds…

 

Ca y est, un petit post éclair parce que je viens de recevoir mes Inov8 Roclite 285. Des chaussures surprenantes dès le premier coup d’oeil ! On m’a vanté l’accroche et la durabilité, j’ai été séduit par la finesse de la semelle (malgré tout protectrice).

Je pense m’en servir pour les Aventuriers du Bout de la Drôme en mai prochain. Elles vont devoir être à la hauteur : ce n’est pas moins de 100km et 6600m D+ que je vais leur faire avaler !

Petite prise en main rapide… Continue reading »

 

Que s’est-il passé ?! Voila la question à laquelle je vais tenter de répondre avec les moyens dont je disposerai sans les 6 semaines à venir, avant de m’attaquer aux Aventuriers du Bout de la Drôme. Petit retour sur cette course, qui s’inscrit dans une mauvaise série…
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Je viens de commander un Road ID, une sorte de bracelet portant une petite plaque métallique avec des infos utiles en cas d’accident.
A l’issue de ma commande, le site m’a adressé un code promotion à partager : ThanksFlorent13112001
Ce code permet d’avoir une réduction d’1$ sur la commande, et est valable jusqu’au 14 avril 2012 (pur 20 utilisations au total)

N’hésitez pas à cliquer sur l’image ci-dessous si vous souhaitez en acheter un, vous contribuerez ainsi indirectement à ce site :)

RoadID - Wrist ID

Sans en faire l’article (cela viendra), cet objet me semble utile pour quelqu’un qui va souvent courir seul, parfois la nuit, parfois dans des coins reculés.
J’ai passé commande ayant déjà eu par le passé un accident en vélo avec perte de connaissance. Ca ne sauve pas la vie, mais ça peut permettre à vos proches d’être prévenus plus vite en cas d’accident.
Frais de ports compris, compter 22,50$ (soit 17.10€) dont 2,50$ pour l’acheminement depuis les US jusqu’en France (le tout sans compter la promo).

Si cela vous intéresse, n’hésitez pas à l’utiliser !

 

Nous sommes en période finale de l’Ecotrail 2012 ! J’avais donc prévu de faire ce week-end une sortie longue, de l’ordre de 3h. C’est le samedi soir que William et moi décidons d’accompagner Hamza sur son semi. Nous serons donc en off (donc sans dossard), pour un semi-marathon enrichi des liaisons départ/arrivée – maison, soit un peu plus de 30 kilomètres. Récit de cette façon très particulière de voir une course ! Continue reading »